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  • Santé mentale : Apprendre à vivre seul(e) avec soi-même

    Santé mentale : Apprendre à vivre seul(e) avec soi-même

    Bonjour ! Aujourd’hui, je n’ai pas envie d’aller par quatre chemins : parlons santé mentale, confiance en nous, amour de soi, et enfin comment apprendre à vivre avec soi-même, à apprécier sa solitude voire à l’utiliser pour se sentir bien. Ce sujet me tenait profondément à cœur car pendant plusieurs années, j’ai été sujette à […]