Étiquette : plaisir

  • Comment gérer son stress ?

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    Bonjour ! Aujourd’hui j’avais envie de discuter des façons que j’emploie afin de gérer mon stress. En effet, cela fait des années que je suis naturellement soumise à une grande source de pressions dans la vie quotidienne et qui peuvent s’exprimer de pleins de manières différentes (angoisses, peurs, problèmes de sommeil ou d’alimentation…). Ce stress […]

  • Top #5 de mes chaînes de podcasts préférées (2)

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    Bonsoir ! Quoi ? Moi ne pas avoir donné de signe de vie depuis six mois ? Vous devez vous tromper… Plus sérieusement, aujourd’hui, je reviens sur le blog avec mes nouvelles 5 chaînes de podcasts favorites ! Depuis la rentrée, mon amour invétéré pour l’écoute active du podcast a resurgi des tréfonds de l’été […]